吃得暖、吃得純粹，或者蔬食料理包｜四款療癒系料理推薦

每日的餐桌，不需繁複備料，只要一份蔬食料理包，就能吃得方便、吃得安心。

「或者蔬食」推出一系列冷凍料理包，強調純植物、無添加、快速即食的理念，不論你是長期蔬食者、彈性素食者，還是單純想減少肉類攝取、追求環保永續生活的人，這些料理包都是你冰箱不可或缺的備品。

今天精選四款人氣蔬食料理包，為你的日常餐桌帶來一點療癒與美味。

麻油菇藥膳湯

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香氣十足的黑麻油，搭配溫潤素肉骨茶湯底，再加入猴頭菇、香菇、杏鮑菇等多樣菇類，是冬日暖胃首選，也是深受好評的素食料理包之一。

推薦時機： 忙碌下班後、需要調養元氣時，一碗熱湯就是最好的自我照顧。

三色藜麥毛豆

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這款蔬食料理包以三色藜麥和毛豆為主角，富含植物性蛋白質與膳食纖維，是許多素食族群喜愛的高營養配菜。調味簡單卻清爽，適合各種餐桌搭配。

推薦吃法： 拌入沙拉、便當、主食旁邊配一碟，簡單又營養。

銀耳蓮子甜湯

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無論是飯後甜點還是宵夜點心，這款植物甜湯都是溫和不膩口的好選擇。銀耳、蓮子、紅棗、枸杞組成的經典中式甜湯，在這份冷凍素食料理包中保留天然膠質與營養。

冷熱皆宜： 夏天冰涼享用，冬天溫熱入喉，四季皆合宜。

黃金南瓜濃湯

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整顆南瓜自然打製，無動物性奶製品，卻有濃厚奶香與滑順口感，是一款素食也能安心享用的濃湯選擇。這款蔬食料理包特別適合做為早餐、輕晚餐或搭配烘焙餐點。

推薦搭配： 吐司、麵包、鹹派，都是完美組合。

💡 蔬食新日常，從料理包開始

不管你是否全素，或者只是想讓生活更健康、永續，這些純植物冷凍蔬食料理包都能幫你輕鬆做到。加熱即食、不添加人工香精色素，讓素食回歸原味、吃得輕盈無負擔。

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